今天是个千载难逢到生理有点吃不消的🇘一天?-_-?🍴

    大概上大👎🇬学半年🈳🂗後开始,饮食习惯逐渐变调。

    餐数要麽三缺一,要麽三缺二。

    距离上一次把三餐吃好🙗🊞吃满的那天早就已经不可忆了~_~;

    之所以会吃到三餐不是因为想变回以前的三餐🝳🏋😦日常,而是🅱🊓🏵.....🐼.

    课🖘💵b我早的室友不小心睡过头请我出去上课前先去帮她买早餐的🗧关系XD🗺♆🆇DD

    因为时间很🈤⛸赶,我🁈🃶没时间等早餐店阿姨,所以去远一点的小7??买。

    午餐懒得再跑一趟,所以除去我😲们两个的早餐外还顺🝊🉝便买了自己的🐔⛋午餐。

    早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元

    午餐:跟早餐一起买的科学面10元

    晚餐:卡拉辣味J排饭75元

    共计花费124元,余26元。

    原本以为早餐的热量不高,结果竟然饱到下午两点才吃午🅱🊓🏵餐。

    惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD

    我似乎知道🈤⛸为什麽我的T重🄟⚚一直降不下来了?

    BMI控制在超标0.🙗🊞5以内蛮长一段时间了。