今天是个千载难逢到生理有点吃不消的一天?-_-?🍴
大概上大👎🇬学半年🈳後开始,饮食习惯逐渐变调。
餐数要麽三缺一,要麽三缺二。
距离上一次把三餐吃好🙗吃满的那天早就已经不可忆了~_~;
之所以会吃到三餐不是因为想变回以前的三餐🝳🏋😦日常,而是🅱🏵.....🐼.
课🖘💵b我早的室友不小心睡过头请我出去上课前先去帮她买早餐的🗧关系XD🗺♆🆇DD
因为时间很🈤⛸赶,我🁈没时间等早餐店阿姨,所以去远一点的小7??买。
午餐懒得再跑一趟,所以除去我😲们两个的早餐外还顺🝊便买了自己的🐔⛋午餐。
早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐:跟早餐一起买的科学面10元
晚餐:卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元,余26元。
原本以为早餐的热量不高,结果竟然饱到下午两点才吃午🅱🏵餐。
惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD
我似乎知道🈤⛸为什麽我的T重🄟⚚一直降不下来了?
BMI控制在超标0.🙗5以内蛮长一段时间了。