ORZ小说>奇幻>静女原文及翻译 > 四十八章 、要出大事了
    《伏虎拳》!

    《紫照万象经》!

    这是⚱🕏🈥王心禅送来的两部功法,也是云虎门的核心秘籍,而《沾云手》不过是基础秘籍,讲究柔劲,应敌时远不如《伏虎拳》刚猛霸道。

    林尘拿到秘籍后,将自己关在房间里,他没有理睬那🌾本《🅆伏🇞🙩虎拳》,而是先翻开了这部《紫照万象经》。

    通过王心禅的属性面板,林尘知道这部心法是二星功法,并不逊色赵龙阳的那套《玄剑心经》,只是,这本🏍😸功法残缺不全,只有入🌧门的第一重是完整的。

    此外,这套功法没有搭配的外功,难以将内功特性完全发挥出😵来,这也是云虎门得到这套内功,却依然无法争夺镇印的缘故。

    翻开第一页,林尘看到的是大量生📞🛻涩的古字,此外还有一些人体经脉图。

    “内功第一步,引气入体。”

    “跏趺而坐,五心向上,气沉丹田,引🁂🃀🔭气入体……”

    林尘⚱🕏🈥凝目望着上面的阐述,修炼内功的第一步,是先练静功和呼吸法。

    所谓静功,是通过平日里的修身养性,让身体完全沉静下来,感悟天地自然,达到‘宁静’的意境,再配合内功心法的练功呼吸法和呼吸节奏,将空气纳入体内,掌握气在🊾体内游荡的感觉。

    等熟练之后,便将一口气沉入到丹田中,通过意念🄣⛀和身体内部的长久掌控,来支配这些‘气’游走周身。

    当气随着经脉游走一遍后,便⛱🞉是一个周天,也算是内功入门🇞🙩。

    “这内功修炼,果然是水磨的慢功夫,不像外功,每天🙊🈮刻苦锻炼,🕸力量的增长肉眼可见,前期可以突飞猛进!”林尘心中暗道,单是这⚈🏝入门的修炼,就极其需要时间和天资。

    资质能缩短修炼时间,💿🗦🝹资质较为愚钝的,心浮气躁,想要练好静功,感受到‘气’的存在,大多需要十几年的功夫,才能慢慢熟练。

    而资质寻常🜣的,三五年后便可练成静功,达到🄊入门,但内力在体内循环周天时,却举步维艰,磕磕绊绊,修炼的速度缓慢无比。