早晨六点五十分,距离合乐还有🔆十分钟⛖的时间。
赛前训练室内，司空夏摊开行🟅🚯🖻李箱，把⛖冰鞋拿出来穿上🙖。
冰鞋上脚之😰🄾前要检查一下有无异常,上脚后两脚左右🜚虚🙖踩，感受一下鞋底有无异物,最后把裤腿拉开罩住鞋带位置——这是一个从小就被教练耳提面令的流程。
此时工作人员匆🄰匆推门进来，叽里呱啦的说了一通👻🎇🎼,不用问也知道,这是要集合然后去候场区了。
“走吧。”
陆云🜤🄄蔚伸手接过她的行李箱和随身小书⛖包,科斯手里拿着纸巾盒和运动型饮料，在工作人员的指引🀿下,司空夏排在队伍的最后一位进入了候场区。
和昨天一样，自由滑的🈝⚾合乐时间共有四十分钟,而这次合乐情况陆云蔚是非常重视，毕竟正式比赛将在晚上七点开赛，成败就看今天。
一上场🌒⚌🏼,她就说道：“你先试试3F,看看🝡🌪🁵感觉。”
昨天拿🌒⚌🏼🌒⚌🏼到🝟🌗⚴短节目的小分表后,陆云蔚就对跳跃做了一次小小的调整。
为了减少丢分机率,如果🝍今天3F还像昨天的短节目一样被标用🄧刃模糊的话——仅有此风险,那后续的夹心跳配置就不变。
但如果出现3F单跳摔倒情况，夹心跳就必须换成3F+🎓🐩2LO+2LO,降低难度,确保夹心跳不丢分。
司空夏🌒⚌🏼点了点了头，教练这么说是为了规避她为了不错刃而格外用力导致跳👑☝跃🏆失败的风险。
毕竟单跳🝟🌗⚴一😰🄾摔，接连的夹心跳很容易就会被状况影响。
期间，科斯😰🄾还意外的🅘对自由滑进行了🆝🐥🁻更深刻的讲解。
“我看过你上一次比赛,太过具有攻击力，编舞反而限制你的情绪表达🁣，🚠所以你得压着，不然很容易失衡。”科斯比了一个手势说到：“特别后续燕式步，滑到裁判面前，情绪要再平和点，再高傲点。”
——所以说艺术家的表🈝⚾达都那么云里雾里的吗？