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3月7日。
苏漠一大早就起床，直奔演武场，在演武场中🙝，苏漠看到了秦之瑶和秦爽，在她们中间，🛹♬还有一个中年妇女存在。
“小漠，快过来见过夏凝导师！”
在看到苏漠后，秦之瑶轻声开口道。
“见过夏导师！”
苏漠昨🙸🏇日就听闻新生会分配导师，看来这就是分配给他的导师了🔖苏漠几人同时入学，并且还熟识，想来👏🇶校方也是考虑如此，才会分配在一起。
关于你们的🎀🍾🍩情况昨日我就已经有所了解，针对你们每一个人，我也做出了训练计划，你们看看吧。
夏凝将几份训练表😛递给了几人，苏漠也🗠🜽拿到了自己的训练计划。
“进境🙸🏇🙸🏇过快，四肢躯体骨骼淬炼不够，加强炼体🜰🅳！”
上面还有一些详细的淬炼🔼🅽方法，在看完之后，苏漠不由得暗自点头，他这段时间的确是进境极快而没有进行身体的淬炼。
只有几枚炼体丹，只能够凝练身血肉，🗠🜽骨骼，掌指间一些细小的骨头难免有些疏忽，这夏凝导师果然是有点东西。🕏
人体共有206块骨骼，分为颅骨、躯🗠🜽干和四肢3个大部分。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四股🈻🃥🙼骨126块。🃯
苏漠准备从手臂开始淬炼，他率先淬炼的是右手的骨头，别看我们的手掌并不大，但是骨头却足足🞌💫有🞡数十块。
苏漠心神微动，道海中金莲微微震动，一股金色神芒溢出，🌞⛶🞷被苏漠运往右掌，从指骨开始逐步淬炼。
这是一个繁琐而又漫长的过程，苏🎄漠将整个心神都沉入其中，淬炼起自身的👡🐖骨🐅♂头。