揉了揉手臂上的肌肉。
这📟🜇⛧几🚫🖖天高强度的单手俯卧撑锻炼的效果已经逐渐生效。
除📟🜇⛧了一次性能做更多的单手俯卧撑外，结束后的疲劳状态的恢复也加快了许多。
虽然一般的锻炼项目对他身体强度提升的增益已经越来越🐡🁘🆄小，但量变引起质变。
次数上去了😃，还是能像挤牙膏那样一点点压榨🃧🚊👪出体能的潜能的。
取下了架子上挂着的毛🞃👛巾，拭去额头的🎋🏟汗珠。🃧🚊👪
好热啊，这天气！
关琅眉心一动。
下一🚫🖖刻，空气中淡淡的清风在院子里兀🎋🏟地流🍕转起来。
这当然🉢不是😃老天爷显灵，而是他控制着太极力缓缓搬运着周🇾围的空气形成对流。
别看他风轻云淡、一脸享受着，其实这种耗费精力☟送风的操作难度并不小。
随着暑假一天天逼近，空气中的气温也开始直线上升了🐑⚯🔺。
吱吱吱！
如潮般的蝉鸣躁响不停，一🃛😛冲击🔎着人的耳膜🍕。
说起来这种天气的确很适合玩水。
关琅情不自禁地就想起🞃👛了明天去水上乐园的约定。