快船队一天的训练结束后，🁟🕞李良留下来加🛺♸练了一会儿三分🀶🁓球。
李良每天要么🉤在训练馆，要么在🏩🜯系🝾统里进行三分球的状态保持训练。
至少一个半小时，从未间断。
所谓拳不离手曲🎑🐘不离口，投篮🝚🜍这门技术，在有天赋的情况下，也要多🏐🙏练。
把自己的肌肉练到形成🐖⛞🛠条件反射，🝾形成固定动作🍧，不需要思考就能把球投出去。
等李良练习完，训练馆里已经没有人了。
就连一向训练刻苦的保罗都已经离开。
至于格里芬、🉤小乔丹什么的，估计又去找乐子了。
快🏩🜲🆃船连续四个主场，要在洛🁟🕞杉矶呆一个星期的时间。
所以球员可以抓紧机会好好放松一下。
李良沉迷篮球🉤无法自拔，对他来说打球就是放松。
回家以后还可以敲一敲木鱼什么的。
从训练馆出来，李良在停车场🝚🜍遇🏩🜯到了等候他的迈克-布朗🀶🁓。
布朗今晚一直在🎑🐘录像师加班，跟着录像剪辑师重新细致地观看前几场比赛的录像。
工作完以后，布朗以为训练馆没有人，没想到李良🛸♥还在，于是在停车场等了🎵🕜他一会儿。
布朗心想，这小在湖人的时候整天迟到早退的，怎么到了🀶🁓快船训练变得🜿认真了？