陈易过的很悠闲，没👃🆉有了朝九晚五的工作，不需要上夜班，没有闹钟催他起床🖝，要是他愿意，每天都可以睡到自然醒，🔐⛛孙思邈不会过问，宁青那小道姑也不会来揪他耳朵掀他被子催他起床。
在终南山这个地方，乍暖还寒的初春时节，睡懒觉是非常舒服的事情，只是穿越重生的陈易，并没有留连在温暖🟓🜲🆆被窝里，在身体无大碍后，一早就起身了，后世一直养成的晨练习惯，让他习惯早起。
健康是一个人生命中👃🆉最重🔡要的东西，学医的他深谙此理，因此自打进医学院起，就非常看重身体的锻炼，坚持晨、晚练，并坚持其他方式的锻炼，包括打球、骑车、登山等，这一习惯在七年的医科学习生涯中得到了保持，并在工作后的六年内一直延续。这一良好的习惯收到🜶了不错的效果，后世时候他的身体是非常强壮的，那鼓鼓的胸肌都可以和女同事比胸前海拔的高度。
现在这具身体的前任主人也应该是⛸🟉个勤于锻炼的人，从身体那结实的肌肉，及举手投足间那些快速的动作可以看出来，依陈易对自己身体🂈🌵🃟一些本能动作的推测，前身🜦🄚♯应该是个练武之人。
自被孙思邈救到宗圣宫来后，已经过去了十多天，应该说原本陈易的伤势并不是很重，只是一🄭些挫裂伤，头部受到一些撞击，其他并没什么。再加上这具身体原本也强健，这些外伤恢复的挺快，现在身体已经基本无大碍，伤处结的痂👋🗪都大部掉落了，身上的不适感觉早已经没有，陈易的😪🄌感觉还是挺不错的。在自我感觉状态恢复后，陈易决定恢复多年不曾间断的晨练!因此他也在十多天后一个感觉精神很好的清晨，天刚亮一会就起来，准备活动一下筋骨，恢复每天的晨练，将强健的体质保持下去。
在陈易悄悄起身时候，观中已经有人声了，不过陈易和孙思邈师徒所住的这个园内，🏋😡还没什么动静，孙思邈崇尚的是睡觉自然醒，一般起床时候都在太阳刚升起的时候，离现在还有一段时间。
山🈐♄中的空气非常清新，有点醉人的味道，陈易在打开门后，贪婪地吸了几口，开始做热身运动!
活动了一下身子后，陈易在院子内跑了几圈，虽然他尽量将步子踩轻，但跑步的声音还是有点响，他怕惊醒孙思邈师父，就从侧门跑出这个园子，到外面山道上去呼吸更新🂃🌊鲜空气了。
天还🕌没有大亮，但周围一🔡切已经基本能看清，陈易沿着宁青曾陪他走过的那条山道慢跑去。
这些天，宁青🖜📛曾陪他到观外走走，所走的路基本都是现在陈易跑步的这条山道，据宁青说，这条山道可以一直通到大山深处，沿途风景非常不错，有瀑布，有奇峻的山峰，有幽深🆅🍋的洞穴，还有许许多多的奇花异草，当然草药也可以采到很多。只可惜因为他还是个伤员，宁青每次只陪他走一段就折返了，所说的那些绝美的风景都不曾看到。陈易期望哪天宁青能陪着他去山里走走，看看终南山的风景，同时感觉一下穿越到古代后，和美女一道游玩的乐趣，想必一定挺美妙的。
歪歪想着间，舒展📘🛅了筋骨的他已经放开🚬🖠步子往前跑了。
身上穿的衣服太宽松，不太适合锻炼，还有脚上穿的靴子，也不太合脚，这衣物和靴子应该是观中哪个人的，陈易拿来穿也大概合身，但总感觉不舒服，陈易想着待去长安之时，应该上街买几套衣物🛷♝来，最好是那种紧身点的，适合运动的衣物，还有更合脚的靴子。
古代时候穿着可是代表身份的，到长安那个花花世界去，肯定不能穿现在身上这等布料的衣服，人靠衣装马靠鞍，他这样一个翩翩公子，应该穿适合他的衣服的，穿越过来时身上所穿那套被刮破的衣🛷♝服料子非常不错，他身上还有几片金叶，可以去购置几件料子差不多的、合身的衣服和鞋子。
虽然🕌金叶是原🖜📛身所带不多的几样物件之一，😠应该好好保存着，但每片金叶几乎一样，应该不是什么特别的凭证，是拿来花销的，不要全部用光就行了!
一🈐♄边想着事一边锻炼，疲惫的感觉会少去，不知不觉中，已经跑出去三四里路，在跑到一个宁青曾陪着他到过的一个悬坡边，陈易停了下来，折身往回跑。在汗刚刚出来之际，他跑回了所居地方，走🛷♝到紧贴所居的这个园子外面的一块空地上，然后开始练练拳脚。
陈易后世时候学过散打，水平不算高也不算低的那种，当然要是打架对付两三个普通人那是没问题的。后世时候这点拳脚功夫他每天都练习，不让自己生疏的同时也强身健体。他也相信，在尚武的唐朝，会几下子拳脚说不定会给自己带来想不到的好处，至少对🎪📻付一两个歹人时候可以做防身之用。