四个多小时🁘🆇🍞后,一群人再次🂹📰进入孙策单独的训练场,这次其他0个集训队成员全部来到了孙策单独训练的训练场。
孙策第📊🙉三🐅组训练已经结束,正在胡吃海塞,身体正在快🏄速的吸收营养。
吃完后,休息🇷了15分钟,到了傍🌛⛞晚🜐🁕🅭六点,孙策第四个小时训练开始了!
“没搞错吧?还来?”
这是在场所有人的心声!
孙策第一天训练,就把人吓到了!
每周第一天,孙策主要是腰🂹📰背、大腿、臀部的肌肉训练🏄。
孙策第一个小时训练还好,其他人觉得孙策是集中锻炼一组力量训练,但是一组结束后😻🆧👿,过了🖮🕾🏒半小🕒时,第二个小时训练又开始了……
第二个小时训练结束,又休息了半个多小时,🖽吃东西加上缓一缓国有,第三🂂个小时训练再次来袭……
这次休息了40来分钟,叒开始训练了!
下午这几个小时,集🕞训队🗯🟅🚲甚至都专门轮流去盯梢,看看孙策👕练得如何,毕竟他们自己也有训练。
但是发现他们一下午的训练抵不上孙策一个小时,而😩🄆孙策一个小时⚂接⛠🛷一个小时的疯狂训练!
国家队其他🁘🆇🍞人就不提了,姚明和陪着两个公司里最赚钱球员的比尔-⛠🛷达菲都吓坏了!
这一次所有人都没有🕞再🂍🍤离开,愣是🌛⛞等到了七点钟。
孙策现在训练的稳定性越来越好了,主要是身体有了肌🏄肉记忆,今天的训练是重复上一周第一天的训练,第二周肯定比第一周的失误率低,今天动作的完成率比第一周的第一天要高非常多。
这让🔛孙策感觉很有信心可以完成接下来的几周训练!