陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，是战斗力🞆👹的一个重要因素，当然也能够锻炼身体协调性🚘📨。
随手用毛巾擦拭了一🛶♐下额头上即将滴🝶落在眼中的汗水，然后大步来到浴室，冲了凉水澡，身体清爽地出了门⛼★☤。
无论是陈骁还是师玉杰，都有工作，并未在🄬🀫家。
陈凡自然不必🌑♼和他们打招呼☆，他径直走向豫北基地市东城门🛸♧。
“小伊姐让我在这里等🐶🄘♝她，是有什么事吧？🄬🀫”
陈凡猜测着。
小伊姐最近这段日子，回家的间隔越来越长，这次🈚更是已经三天三夜没🅚有回家了！🌬
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握了握拳头，说道：🝭“我什么时候能和小伊🖵🖼🗾姐🈚一起狩猎？”
这些天，小伊姐时常带回变异兽的血肉，改善🗆伙食。
使得陈骁和师玉杰都是变得面色红润，🏀🗀微微发福了！
对于陈凡，她更是🞆👹百般照顾，时常送给陈凡一些价值很高的东西，试图帮助陈凡提升实力🟂🚗📟。
所🀝以，陈凡无比的渴望能够变强，帮到小伊姐！
看了一眼自己的个人终端，这玩意类似于一百年前的智能🃩🚟🔬手机，不过也大有不同🚷，更加方便智能，功能也🐒⚷🕿更齐全。