ORZ小说>奇幻>《当绿茶女配开始自暴自弃》 > 第一十六章-陪你玩个好玩的
    自从谢候签下罗伯特三世,他的投篮🟇🚿动作修正工程就启动了。

    这件事,远比罗伯特三世说得困难。

    还记得伯德和米勒等人都是怎么💶🖓夸谢候的吗?投篮姿势稳定,🂥🐷手感柔和,一看就是投篮的好苗子(最后这句谢候强烈同意)。

    谢候早早就明白投篮姿势要固定的道理,只有业余的才会投十个球出现十个投篮姿势,每个职业选手都追求稳定的投篮手感。因此,谢候⛺🟜自从17岁开始,就明白他的身高和臂展是优势,于🉻是他就专门去练习最难以封盖,也最🝇能利用自身身体硬件的直臂跳投。

    17岁那一年是个关键点。

    那一年,谢候的姿势开始固定🙿🐇♙,同时也是身😲体素质暴涨的一⚘👬🋿年。

    谢候是比较早熟的,16岁的时候已经20公分,之后的几年只长了1公分。因为发育的早,所以起初从内线打起就可以理解了。中央🐤🁲陆军队的青年军教练一开始还以为他能长到210公分,结果他这块股涨停了。

    还好谢候🏌😩🄆早早就想转🛓🛻♺型外线,他最初感觉内线不错,只是外线🂥🐷更能发挥他的特点。

    那时起,谢候就开始固定自己的投篮姿势。

    早先的投篮姿势,是在17岁的时候🟇🚿就成型了。

    从17岁到24岁,🛓🛻♺足足7年的时间,现在他要花不到一半的时🛞🝜🋻间更正花👓🈜了7年养成的投篮姿势,这谈何容易呢?

    所以,训练从一开始就是困难的。

    谢候首先要了解单动投篮和双动投篮的概念。🝷

    单动投篮,几个常规投篮步骤几乎是一🄠⚡💹次性完成,起跳高度平缓,这是为了保🋙🙱证快速出手和把握空位跳投。

    双动投篮就是一整套投篮动作,屈膝托球、蹬地发力,拨球出手🛞🝜🋻。

    谢候投篮的流畅感🄈🞲😉,在于他的投篮是直臂投篮,直起🋗🙚直落;他的不稳定就源于这种单动投🐮🃌篮需要平衡的身体,而他每次轻轻一蹦是60公分开外的高度。