杨凯🞇👿🎦文这些天有意识地给自己加练罚篮训练，但命中率大致徘😼📅徊在投100中2🚢🕈5个左右。投篮要么力量太猛砸框弹出，要么弹道不正撞板弹飞，投中的都是人品好，磕磕碰碰跌进了篮筐。
30%不到的罚球命中率！？
这是多么感人的数据，🛝🝕它甚至可以能够让奥尼尔和霍华德都能找到有罚篮的优越感🔷🅒。
不过，目前🛵♆吉姆教练对杨凯文的要求是成为一个防守悍将，进攻端🝏不需要他有太多产出。
进攻要发⚫🔕🀠挥，就离不开球权，🜽而球队的球权分配往往会牵扯🜼🙑到诸多方面，处理不好会影响球队的场上化学反应和更衣室关系。
除非杨凯文在进攻端表现得足🜽够优秀，吉☰姆教练才会给予🔆♽分配球权，甚至安排战术。
杨凯文目前还没有在球队站稳脚，一个不吃球权的防守球员，通常是会比较容🛆🚊易受到球队的欢迎，对他来说也未尝不是一件好事。
再说，手臂肌肉僵化，手腕不够灵活，也不是一时半会可以解决的，需要🖄长时间的针对💫训练。
现在对杨凯文来说，最重要的任务是，从后备球员变成替补球员，早日🏠🛞🝣获得上场机会。至于进攻端的问题，可以等自己在球队位置巩固之后，再向吉姆教练寻求专业指导。
不过，关于减重🎨训练🄜收效甚微的问题，就有待解决了。🈷🂹📱
时间：2003年1月8日晚；
地点：雪城大学橘子人篮球馆；
人物：杨凯文、体能教练马克.布鲁斯
经过一周刻苦训练，每天汗流浃背，杨🞝凯文再次站到体重秤🜼🙑上，352磅的数字🚢🕈岿然不动。
站在一旁的体能教练马🛝🝕克.布鲁斯，也有点摸不着头脑，他认真分析了制定的减🚢🕈重训练，并没有发现有什么问题。
考虑到目前杨凯文的训练强度已经很大，再增加训练项目，马克.🝏布鲁斯担心杨凯文身体吃不消，所以最终给出的建议是让杨凯文尝试一下游泳。