少晌之后，院中呼喝🚻拳掌之声渐熄🃒🗏🚧，钟七缓缓收功。⚺🖠
额上汗渍淋津，微风一拂化作层层热气白雾蒸🔾🆐腾，矗立院中好似谪仙人⛪🝊一般。
“妙啊……气脉精神，神气既济🔔⛺，🃒🗏🚧贫道一身内外家🈓♠功夫，皆有小成矣，哈哈哈……”
钟七含笑自👛🉣语道🅱，只🚻觉浑身皮肉筋膜尽在掌握。
外功力透筋👛🉣膜，脊🛟似游龙，双臂一挑各有百斤之力，内家愈加气息悠长，翻腾蹦跃许久也不觉气喘🈡⛝。
老方丈传给钟七内外两门武学，🔔⛺各有四层功夫，钟七天赋根骨具是上乘，得此功不过数日便把内外第一层练成。
如😘🁬今得了剑仙罗汉汤相助，又是数日过去，第二层功夫也堪堪练就，可谓是进境神速了。
当然其中泰半也是药汤相助之功，歌诀🜾🇵曰：草船坞合闹羊花，洋金南星雪山蒿。千斤🜃⛊😭力靠马钱子，硬骨藤连伸筋草。
而钟七这段👛🉣时🞓日便全以外丹丸散，药剂🜾🇵汤膏练功。
以铁骨散，练习掌，肘，膝，头颈硬功，辅以茴香补骨膏外敷，大力神丸{又称十三太保教命丹}内服，练习外家硬功，又以八虎🀩⛇丸，生息散等武学秘药练习内功，方才有此进境。
此时体内灼热尽去🛟，更是觉得浑身清凉通透，身轻体健灵活如猢狲，🙧🙧恍若脱胎换骨一般。
钟七心👏🇻中亦喜，感觉浑身汗渍污浊，🈺🃔开门朝🗰🟐院外作歌而去。
七分饥饱三分寒，此方好似神仙丹。
调息慢养行于卧，动静分明心神宽。
一跑到井边儿🞓，打了几盆清🂫澈井水，把身上擦洗🔯干净。
才把这些🌆☞事做好，敲门声又自响🔔⛺起，钟七眉头一皱。