等了没多🅊久,一个短发,穿着黑色运动背心短裤的女子从里面走出来。
她不瘦,也没有过于明显的肌肉,线条流畅身姿挺💝💶拔🗋🚂🐡。🜙🂠
“楠姐。”她先向陈楠打了招🔞🁬呼,坐下后,她看向姜游。
“这是我朋友,”🗫🞣陈楠指了指姜游,“他想减肥,我以🜙🂠前和你🙥🌟🀘提过一次的。”
“我想起来了,”刘越向姜游介绍自己:“我是刘越,🜙🂠叫我小刘就行,”刘越审♃🅯视着姜游的身📅😟材,“是想减肥吗?有别的想法吗?”
“先🐜减肥吧,我最近走路都觉得喘🅽🌀🟒,🖹🗠胸闷,呼吸不畅。”
“现在多重?”
“上🐜个月体检的时候是74公斤,现在估计有80多🗋🚂🐡公斤了。”
“也不是特别胖嘛。”
姜游摸了摸肚🎠💣子,“我好像四肢💆🏢还好,胖都胖在🏗🚐💥肚子上了。”
“开卡后会送一次体能测试的,测试你的脂肪含量,肺活量,心率之类的,然🝎后会制定针对性的课程。”
“有专门减肚子的课程吗?”
“有,腹肌撕裂者。”
“听着就挺有用的,就拜托你帮我办个和楠⚺姐一样的卡吧。”
“那一周我给你🀝♚上三天课,其他时间你跟着计划自己练?”刘越试探着问。
姜游想了想,“三天啊,也可以,一个课🚷程多少节课?”