扣除100历练值，瞬🄹🂠间读完🝏，第一🀺🁺层入门。
不愧是三个问号的资质！
紧🆡👂🆄跟着盘膝🍶修炼，半个时辰过去，连英睁开了😶眼。
第一层圆满了！
“一个小时🍶就练满了现实中别人可能要花十年，甚至更多时间才能练满的内功心法第一层？”
一🆡👂🆄时间，连英只觉得自己威猛如虎，中气十🗦🝵足，吊直肾💎壮！
这并不是他的错觉，因为他🍷🌲刚才🆊🍳🌈读的那本书叫做《延年益寿不老春》，是一本低级功⚐🐧法。
这🆡👂🆄是一本可以增加寿命的内功心法，每修🇭🛱☤炼完一层，可以增加十年寿命。
共三层，全部练完连英可以多活30年。
再看它的名字《不老春》，这还是一本能让人长久保持年轻，延缓衰老的🔏⛏功法。
功法属性纯阳，对男性修炼者有🆊🍳🌈着不🀺🁺小的🇭🛱☤益处。
这门功法除了延年益寿，强身健体☿🅋🅂，还能治愈伤口。🐗⛥
最主要的是，它还能调节身体各项气息，弥补气🕊🇽🞄血🗩🞏📈的消耗。
尤其是补肾气，让肾脏变的更加强健有力！
说得再直白一点就是壮阳。
所以刚才他会有那种感觉并不奇怪。