以便在节省体力、理顺筋脉的前提下，快速完成动作过程，当动作🜟运行到指定位置时，再突然发力。
所以八极拳的💱发力过程，要领总结起来就是，发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。
其拳劲整力猛、暴烈突然，由于八极拳的发🇵🜷力，是整体发力，劲力是由人体内，向外发出的，且各个部位高度协调，同时发动，充分激发了，人体内的潜能，使之瞬间向外爆发出来，形成了🀪⛑八极拳，劲力刚猛暴烈的特点。
在实用时威力奇大，极具杀伤力，即使是最简单最基础的招式，也极😢🃅具实效性。
二是劲力浑圆、攻防兼备，八极拳的劲力，是📼☤以人体为中心，向四处辐射发出，其中既有显现的力，也有隐藏的力，可以说全身无处不藏力。
有些方面看似无力，触之则有力，而且在各个📼☤方向，都有力存在🖧🕄。🜟
对手无论在任何方向，实施破解或偷袭，或者从几个不同方向，同时进攻，都会遇到🚜🔍一股，强大劲力的反弹，从🔞而起到保护自己，伤害对手的🇸🝖作用。
三是刚柔相继、虚实相生🕟🔟，八极🌺🄌拳的劲力看似刚猛，而🟡🞫在蓄劲和劲力运行的过程中，又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后，突然发力。
其过程的柔顺和🞛发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力，刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛，创造🎸🕹了良好的条件，提🞪供了充分的保证。
这种刚柔相济的劲力，使得八极拳的招式在应用时，能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人🙁🙬虚实难辩，真假难分。
四是以气促力、简捷实用。八极拳在发力时🇵🜷都伴以擤气，以♡使气力相合，🍁🅅🄈内外合一。
即使是最👎🇮简单的招式，也蕴藏着极为巧妙的劲力，且可使内气，直接用于实战，从而发出督透之劲。
此劲后续极强，就向大海的波🗯🟉🛖涛一样，连绵不断，一浪高过一浪，直透体内，伤及五脏六腑，使人无法抵抗。
人在受到打击以后，🐰外面没感到怎么样，🖝📪🝦而内脏却似翻江倒海般难🜟以忍受，这也就是所谓的“内伤”。
习拳问题
八极拳的👎🇮“跺脚”也称“跺子”，是构成八极拳独特步法的主要因素，也是八极拳劲🚜🔍力的重要组成部分。