黄教练已经把卧推的重量设置好，在🌈☬那招手让她过来。
“你加油。”
“好的。”司空🆒夏咕咚咽下温水，视死如归的继续奔赴训练。
“停，重新来，转速降的太明显，这组📄😘🁬不算🎌。”
“刃错了，再来。”
“再来。”
冰场🀤⚔👃内灯火通明，清冰组已经放弃等待，和保安打了一声🇯🜈⛰招呼说清晨再赶早工作。
陆云蔚穿着冰鞋在场内🎦📙指导，手上拿着录像机作为判断工具，严苛到近乎无情，
司空夏被一🗴次次打回重练时，都觉得自己什么都做不好💠📓🚝，一切都非常糟🖬糕透顶。
特别是每天🗴体🖢🔑力透支的太厉害，下午上冰体力总是不够，陆云蔚就说那就休息，休息完了接着练。
练一🀤⚔👃组歇十五分钟，不够那就一个跳跃歇一🎌分钟。
周而复始，战线被拉升的越漫长，就🌈☬越疲惫。
像是今天的后内点冰跳的刃，从录像机慢放来看无线趋于平刃，无论如何都过不了，每一句的“再来”都像一根针刺向千疮♠百孔的忍耐力。
有🖏那么一瞬间，她都不知道该怎么跳了，手🎌脚有不协调的僵硬，再次摔🖬在冰面上后，她都没心气神爬起来。
反🖏而在这个时候，陆云蔚放下了手中的录🁃🃃🕈像机，说道：💠📓🚝“今天就到这里结束。”
司空夏呈大字型仰🟧躺了好几秒，才慢吞吞的爬起来，也没力气说话，只是点了点头。