ORZ小说>奇幻>执掌娱乐圈 > 第一十四章 散了吧
    “不远了,再坚持一会儿。”许三多说道。

    “薛林,加油!”老马鼓励着薛林,虽然他🖋👆🆪也👊🇍👊🇍累的快要喘不过气来了。

    “嗯!”薛林点点头。

    第一个十公里,老马和薛林就这么跑了下来,老马还好,毕竟以前就🁟🇁🕥是作战连队的,训练量也不小,所以跑完后,还是有些余力的,略微恢复了一下👗就好了。

    薛林直接就是进的五班,从来没有过这么大的👊🇍训练量,👌差点儿就要跑吐了,如果再来跑快那么一点🙍🉄儿。

    休息了有十多分钟,薛林才缓过🀬⛤🜓劲儿来,在薛林休息的时候,许三多🁟🇁🕥已经把石头都捡好了,回去的时候没有让薛林背石头,大家慢慢的往回走。

    回到驻地,李梦和老魏😝已经回来了,俩人在伙房里收拾着早上的饭菜,🗓🛏老马一看,表扬了两人,把做🕫🌨🁧饭的活就全交给俩人了。

    吃过早饭后,没有再训练,大家开始了修整🖋👆🆪训练场地。

    首先是规划出了一个跑道,大家准备用石头砌边,中间夯🙴🎤📅实,然后再铺上碎石渣,这样即使下雨,也不会泥泞,不是不用石头铺路,主要是石头铺不了太平整,而且如果摔了,也疼,容易受伤。

    一个上午,将草清理了一遍,然后又拿着铁锤等,夯实路面,以及在边沿上挖个沟槽⛖🚚,埋石头。

    下午,大家一起进行了据枪训练,两个小时,👊🇍薛林和老马俩人一人又挂上一个满水的水壶,许三多则是挂了两块🍅🅰🊐石头,放上了一枚上次去团部找史今要的弹壳。

    两个小时,许三多枪头的弹壳才掉下来一次,但是许三多还是不满意,毕竟原本的他据枪放两枚弹壳都可以四个小时不掉🆌🎊下来。

    据枪很累,🐶🄙♨胳膊酸麻,薛林感觉到胳膊都不是自己的了,但是依然咬牙坚持,直到结束,胳膊都不会动了。

    然后是蛙跳,没有做波比跳,毕竟胳膊还酸着呢,五百次的蛙跳🐛,让薛林感到欲哭无泪,最后仿佛腿都不是自己的了,起🆌🎊跳的时⚡💻候,不是起不来蹲地上了,就是跪地上。

    一个下午就这么过去了,而许三多却做🗎🚢完后,又练习了一组擒拿格斗,看的薛林眼都直了。

    “许三多,什么时候教我擒拿格斗?”薛林很想早🙧些学习这看起来就有杀伤力,很男人的技能。