叶暮秋吸了一口气,感觉有点勒得慌，她举手问道：“一🎢定要这个力度🔕吗🖨🕌？能不能松一点，我感觉我要无法呼吸了。”
工作人员看了看,发现的确弄得有点紧了,他🀣把腿上的松了一点：“腰那里还是紧一点,能托着你们做动作。”
叶暮秋点点头,松了之后感觉好受了一点。
其🍉🆓🏋他小运动员原本还很拘谨，在叶🖬🕯暮秋提了要求之后也纷纷举手：“教练,我觉得我这个也要调整。⚽”
小运动员们在工作人员的帮助下🅼🞞把自己不适🟦感降到了最低🎢。
确认安全之后才让机器把几个♎🗾♎🗾小运动员给吊起来。🐒⚷
叶暮秋撑开双手稳住自己,尽量保持平衡。
之前教练也给他们发了关🐐⚪于吊威亚的相关教程,她们虽然看了理论课程,但是实践起来还是有点困难的。
等到机器到了指定位置停稳🐱🃬之后,小运动员们开始顺动作。
第一个动作是八个人排成菱形,斜躺着使图形尽可能的大🎢，这样看着也舒服。
小运动员第一次上来没有🐐⚪带道具,根据音乐和动作，操💑👍作机器的工作人员记下了威压变动的点。
第二次就是正式的动作排练了。
这些🖑动作都是她们做惯了的,只不过现在在空中的感觉也是跟水中的是不同的。
但是毕竟小姑娘们柔韧性还可以，尝🕤试🁵🎟了几次也做出来了。
第三次是带着一个道🀼🂅具上去,到最后的时候,每个人会拿着一个国旗,等到结尾的时候就把国旗放下来，然后放后面的歌曲,后面表演的人直接上,然后她🉥们在后面退场。
几个小运动员在一起训练半年了🅼🞞，也算是有默契了，🎕🐽🅙排💑👍练了两遍就过了。