早晨👯六点五十分,距离🕘🌛合乐还有十分钟的时间。
赛前训练室内，司🜮🅢空夏摊开行李箱，把冰鞋拿出来穿上。
冰🀡♹鞋上脚之前要检🜮🅢查一🕘🌛下有无异常,上脚后两脚左右虚踩，感受一下鞋底有无异物,最后把裤腿拉开罩住鞋带位置——这是一个从小就被教练耳提面令的流程。
此时工作人员匆匆推门进来，叽里呱🙿🐅啦的说了一通,不用问也知道,这是要集合🚞🔠🂀然📨后去候场区了。
“走吧。”
陆云蔚伸手接过她的行李箱和📱随身小书包,⛧🜶科斯手里拿着纸巾盒和运动型饮料，在工作人员的指引下,司空夏排在队伍💗👽🎙的最后一位进入了候场区。
和昨天一样，🗊自由滑的合乐时间共有🙿🐅四十分钟,而这次合乐情况陆云蔚是非常重视，毕竟正式比赛将在晚上七点开赛，成败🐣🁫就看今天。
一上场,她就说🅊道：“你先试试3F,看看感觉。”
昨天拿到短节目的小分表后,陆👺🍼云🔢蔚就对跳跃做了一次小小的调整🅗。
为了👯减少丢分🗊机率,如果今天3F还像昨天的短🌾节目一样被标用刃模糊的话——仅有此风险,那后续的夹心跳配置就不变。
但如果出现3F单跳摔倒情况，👺🍼夹心跳就🉈🅖🆟必须换成3F+2LO+2LO,降低难度,确保夹心跳不丢分。
司🀡♹空👯夏点了点了头，教练这么说是为了规避她为了不错刃而格外用力导致🁁🂸跳跃失败的风险。
毕竟单跳一摔，接连的夹心跳很容易就会被⛧🜶状况影响。
期间，科斯还意外的对自由滑进行了更深刻⛧🜶的讲解。
“我看过你上一次比赛,太过具有攻击力，编舞反🌷🃬🚸而限制你的情绪表达，所以你得压着，不然很容易失衡。”科斯比了一个手势说到：“特别后续燕式步，滑到裁判面前，情绪要再平和点，再高傲点。”
——所以说艺术家的表🕘🌛达🜥🄔都那么云里雾里的吗？