饶是心情不佳的青青也被凝霜娇憨的模样逗笑，忍不住心疼😌马儿。
“咚咚咚！”
叶凡不断奔跑，双脚落下，都会在地面留下🔭🃵🜈寸许脚印。
连续飞🗂奔五个小时，已然飞奔出是四五百里。
这是叶凡可以如🖗💴此，欲要以此等方式淬炼肉身，锻炼耐力和持久力。
几个小时候，两女一男，站在一处瀑布前。
叶凡一头扎进瀑布下的水潭内🐙⛸🟍清洗身上浮尘，然后又在水中闭气修行。
“嗡隆！”
潭水很快沸腾起来，咕噜噜冒着气泡。
叶凡在将体内过多的热量拍出体外，轰隆一声炸响，潭水四散飞溅，喷🆄🍃射出一条十多米高🈬🁘的水柱。
哗啦一声，水柱跌落，水花四溅。
潭边的凝霜和青青🆨💆急忙后退，但依旧慢了半步，衣衫🍒都被浸湿。
过了片刻，依然不见叶凡出来。
“衣服都湿透了，湿乎乎的好难受啊！”闲来无⚹🖒💂聊的敖凝霜嘟着嘴：“我要💟📉洗个澡，叶哥哥在水底修炼，应该💾看不见吧？”
想到这里，敖凝霜脱下衣裙，在青青目瞪口呆下跳📫🝴🏚入潭水中。
“🐳好😬🄡凉🗂快，好舒服啊，青青姐姐，你也下来洗洗吧！”