自己都带着家里人，🅡在二楼小健身房里，进行极限体能锻炼。
体能锻炼虽然会让人快速消耗胃里的食物。
但也能带来一个好处。
就是在从LV0☻🄤⛈初生体进入LV1.1暴变体前，极大增强人力量、速度、防御和恢复能力。
当然，这种增强也是有限度的，最大的极限提🚀升是十倍的力量、速度、防御、和恢复能力。
余中略微回顾了☻🄤⛈一下，这三天里自己做的事情，发现似乎没有什么特🜆⛢别。
但♳就是这样，这三天时间里，自己抵抗源💵菌细胞反噬能力提高🚓💼了45秒。
为什么会这样？
就在余中眉头邹☻🄤⛈得最🅡深的时候，一阵醉人的香风袭来，李奕已经💪🔨🃊盈盈的立在眼前。
斑斓眸子，静静的看着自己。
她脸上，没有任何之前紧张样子，绝美脸庞🅑🅷上略微有些潮红，一头披肩长发柔顺而亮泽。
她身♫🙬上穿的是妹妹这几天在二楼进行体能训练时，穿的红色运动衣。
六分短裤，大而宽松的短袖上衣，透过李奕的玉胳窝，余中可以很轻松🈦🀧⚯的看到，她换上了妹妹的白色背衣🝕。🎋
“坐下。”余中说道。
“哦。”
李♳奕点点头，侧身坐在余中身旁，她的对面，是一堆一斤牛🐮🃋肉干。