揉了揉手臂上的肌肉。
这几天高强度的单手俯卧撑锻🗲🟤炼🀝♚的效果已经逐渐生效。
除了一次性能做更多的单手俯卧撑外，结束后的疲劳状态的恢复也加快了许🖚📊多。
虽然一般的锻炼项目对他身体🗲🟤强度提升的增益已经越来越小，但量变引起质变。
次数上去了，还是能像挤牙膏那样一点点压榨出体能的潜能⛋😸的。
取下了架子上挂着的毛巾，拭🗲🟤去额头😡🂿的汗珠。
好热啊，这天气！
关琅眉心一动。
下一刻，空气中淡🙉淡的清风在院子里兀地流转起来。
这当然不是老天爷显灵，而是他🀝♚控制着太极力缓缓搬运着周围的空气形成对流。
别看他风轻云淡、一脸🏹🞾🙳享受着，其实这种耗费🄓精力送风的操作难度并不小。
随着暑假一天天逼近，空气中的气🞫🗄🙄温也开始直线上🝿🐻🅂升了。
吱吱吱！
如潮般的蝉鸣💛💤躁响不停，一冲击着人的耳膜。
说起来这种天气的确很适合玩水。
关琅情不自禁💛💤地🞠就想起了明天去水上乐园的约定。