于是钱宁开始了新赛季🅑前的一个月专项训练,桑德斯带着其他球员一块练,而奇克斯每天都对钱宁进行🜫🅈🄩一对一辅导,这样的开小灶让同属新秀的史密斯非常羡慕,而埃文斯很不开心,他开始担心自己的首发🍐位置了。
“很高兴你有勇气去挑战大个子的传统,而不是听从人们的意见烂在篮底下,创新,🏚🚬🖛挑战,胜利,这是我本人非常赞赏的,时代在进步,篮球也在进步,死🍅🅩守以前那一套肯定会被淘汰。”
奇克斯的开场白非常🝘🚟直接,钱宁很喜欢这样的善于和球员沟通同💞时篮球理念也非常开放的教练,能够⚻🖩🕒和这样的主教练共事,是钱宁的幸运。
事实上,钱宁也是刚刚了解到这位其貌不扬的主教练有多么牛叉。👋奇克斯,身高只有1米85,看起来瘦小单薄,但谁能想到他曾经是76人队的主力控卫呢,🟇🛃提到费城,人们都会想起艾弗森和张伯伦,但奇克斯才是队史唯一总冠军的缔造者。
球员时代,奇克斯是1.85米的矮个子控球后卫,是80年代76人夺冠时期的主力控卫,现在的球迷们只知道艾弗森是76人队单赛季抢断次数记录保持者,但实际上奇克斯依旧🙌🈺是76人队史抢断王,奇克斯在76人队一🏿共送出1942个抢断,比艾弗森多了298次,别看这不到300次,其实差距还是很难追的。
奇克斯的总抢断排在NBA抢断数第五,同时奇克斯还是76人队史助攻王,11年一共送出6212次助🎨📪攻,他的10号球衣被76人队退役,入选篮球名人堂;1983年随76人队拿总冠军,队友是摩西马龙、巴克利、朱利叶斯欧文这些响当当的名字。防守出色👝,4届全明星,4届防守一阵,奇克斯堪🔜🁜称76人队功勋元老。
200🂓1年奇克斯作为拉里布朗的助理教练,随队杀入总决赛;他大胆的☢🁉向拉里布朗提议并成功说服顽固的主教练让艾弗森改打得分后卫,从而创造出NBA历史上最矮的得分后卫,也是最矮的得分王,因此得到了艾弗森的尊敬,当艾弗森在2000年夺得自己唯一一个常规赛MVP奖杯时,他就曾深情地说道:“我打心底里感激他。”
这样的一个风云人物,不管是作为球员还是教练,奇克斯都是费💞城的英雄☢🁉,对主教练了解的越多,钱宁就越发的敬佩他,也更加的珍惜这次的单独特训机会。
奇🏜🚿克斯拿着一份厚厚的球员报告,对着钱宁侃侃而谈。
“你的控球😹🆑🎹能力非常的差,基本无法做出持球摆脱动作,目前你的持球威胁基本为零,而控运能力需要长时间的刻苦练习,绝🅗🆬非一朝一夕所能补上的,所以你最好从现在开始每天练习运球,如果非常有天赋的话也许一两年后可以达到NBA水准,但这是未来的事情了,短期内我们也不需要你来持球进攻。”
“你的投射能力比较弱,训练时中距离命中率还行,但在实战中高对抗快节奏以及更强的防守压迫下基本投不进,而且出手速度和姿势都需要很大的🄐☘调整🛬🟠🞟,据你所说短期的上力量确实会影响手感,多出来的肌肉会完全改变你的出手动作,不过不用担心,中国大个子没有不会投篮的(再次鄙视波兰球王),我们也会为你配备单独的投篮教练,相信经过一段时间的练习和适应🍛🈶,你一定能投中那些中距离的。”
“不过控球突破和投射都不是重点,路要一步步的走,你首先要提升的还是身体和防守,这是你被我们球队选中的根本原因,也是你的独特优势,我们需要你尽快把自己所擅长的那些东西发挥到极致,这就需🏾☆要更强的核心力量和爆发力。”
“爆发力在篮球实战中非常重要🝱🎿,好的爆发力能帮助你掌握比赛主动,在进攻端,突然启动速度或爆发核心力量,往往能够快速撕开对手的防守。而在防守端⚂,优秀的爆发力可以让你时刻处在正确的防守位置,不🗐被对手轻易甩开。”
“但除了好的爆发力外,好的敏捷性也🖜📜🛩很关键,只有当两者相互结合在一起,才能发挥出最好的优势。”
“还有核心力量,既然你不喜欢增重,那吨位和吨位带来的绝对力量不是我们的目标,在保持现有👇体重🜫🅈🄩和速度的前提下,尽可能提升你的核📂😀心力量,对篮球场上的对抗非常有用。”
奇克斯的这一番话也正是钱宁的训练项目,接下来的一个月时间,钱宁每天都在进行🏚🚬🖛不同的魔鬼训练。