今天是个千载难逢到生理有点⚃🎯吃不消的一天?-_-?
大概上大学半🄘♞年後开始,饮食习惯逐渐变调。
餐数要麽三缺一,要麽三缺二。
距🍹离上一次把三餐吃好吃满的那天早就已经不😃⚖可忆了~_~;
之所以会吃到三餐不是因为想变🔟回以前的三餐日常,而是......
课b我早的室友☐不小心睡过头请我出🙼🏮🝚去上课前先去帮她买早餐的关系XDDD
因为时间很赶,我没时间等早餐店阿姨😬,所以去远一点的小7🟆??买。
午餐懒得再跑一趟,所以除去我们两个的早餐外还顺🆜🐙⛷便🌬买了自己的午餐。
早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐:跟早餐一起买的科学面10元
晚餐:卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元,余26元。
原本以为早餐的热量不高,结果竟然饱到下午两点才吃午🞽🙬餐。
惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD
我似乎知道为什麽我的T🗓重🌴一直降不下来👃🆎🎗了?
BMI控制🕒🉃🄬在超☐标0.5以内蛮长一段时间了。