只能说，这套武学是不错的防守武学，效果也是极为不🛂🙥🌡错。了解了😼🆬💭其中的一些精髓。陈川对于这套武功也是非常看重，在擒龙功修炼成功后就把全部的心思放在了斗转星移跟龙爪手上。
他也根据各🛟🝭🎕套武🗍🚓学的🂺📲🞳状况，而调整修炼时间表。
在这其中，小无相功自然是不可或缺的。
到了夜晚🈻🃥睡觉时，却是尝试着修炼《龟息功》，又名玄武定。是一套道家内功心法，对于增强修为效果不是太大，却能做到长久闭气的效果。在水下也能存活很长时间。🄈🞲
而且因为是模仿龟的呼吸方式，做到🞗🔐⛛呼吸细长、纳气久闭的效果。进而达到延年益寿、养精蓄锐的功效。
本来陈川不是太看重这套武学的，毕竟修炼效果不大，而且极为讲究心态问题🅬。
可是他发现这套武功睡觉的时候也能修炼，而且可以对🛂🙥🌡身体进行非常大的调整，达到延年🍭益寿、养精蓄锐的功效。
这如果跟飞升三十六式配合起来，说不定可以达到超👎🇭乎想象的效果。
所以在睡眠时。索性尝试着练习。📷他也不是太强求，毕竟这几🞈天收获太大了。
没想到正是🛟🝭🎕这样的心态，反而让他成🞗🔐⛛功把龟息功修炼到lv1。
只要形成了这个等级，🍱武功修炼就是循序渐进的过程了。每🆅🍉次睡眠，虽然不可能长久进入龟息功的状态。却也让他的睡眠效果大增，而且睡眠🈸🃆时间缩短。
他的🏫🜾🇭体质本就超越常人，每天睡眠的时间就已经在逐步减少🆅🍉而不影响日常。
现在又有这套武功在，更是如虎添翼。
日子就🞀👆是在疯狂的修炼当中过去，也亏得🀘☪🂊储藏室还有一些食物和水，否则早就饿死渴死了。
随着不断领悟，几套武学的掌握程度🞗🔐⛛也在快速增进。
当七天过去，小无相功进阶lv2，龙爪手进阶lv3，斗转星移进阶lv🄑☟2后，陈川就放弃🃍了继续修炼。