晚上吃完夜宵以后，等午饭睡到床上的时候🜌⛨，已经差不多是一🃭🛅点钟了。🄛♸🍊
两人虽然嘴上说饿，可是吃的时候才吃了一🜌⛨点点东西就不再吃了，看来午饭再电梯里面说发胖的话，影响到了两人。
吴飞也只吃了一😭点点意思一下，就没有再吃。这一段时间里🙂面，吴飞的生活规律特别健康，平时的生活习惯也保持的很好，早睡早起、吃东西也不会吃的太撑，特别是睡觉的时候，吴飞很少吃东西。
其实睡前吃东西时🐞🀻🁽一种🜚🂫特别不好的习惯，对身体一点益处都没有。除了会加重肠胃负担以外，还特别容易引起发胖。
睡前🍵吃东西，对于要保持身材🔲🄧⛠的女生来说，真的是一个特别不好的习惯。只不过女生一般都很难管住自己的嘴，碰到好吃的就总是忍不住要吃，等吃完以后，马上就后悔了。
要不然现在各种各样的减肥药、减肥运动那么火爆呢，就是因为现在好吃的太多🀵🁌🄙，大部分人都营养过剩，再加上缺乏足够多的运动，身上的肥肉自然而安的就多了起来了。
只是康柳和刘萍花两个人吃的也🞝不少，可是身材却一点发胖的迹象也🕘🌋没有。难道真的存在有那种怎么吃也不胖的体质吗？
吴飞以前认为自己就是那种怎么吃也不胖的体质，可是这次回家以后，体重蹭蹭蹭的加了二十多斤，才发现自己还是能吃胖的，也不知道康柳和刘萍花是🝾🐯怎么保持身材的。
平时十点多十一点就睡了的吴飞，♠人一🕐趟下去很快就入睡了。一夜无梦，第二天睡到差不多十一点才醒了过来，🞦🖜📝还特么是饿醒的。
以前在外面的时候，吴飞的睡眠质量一🕐直都不好，晚上睡着的时候老是会做梦，各种各样的梦都有，美梦、噩梦，还有很多醒来就忘掉的梦，当然梦见美女总是经常的事情。
不过从回家以后，特别是身体越来越健康以后，吴飞就🚡🔷很少做梦了，特别是最近一个把月，吴飞一个梦都没有做过，睡眠质量真是好的不能再好了。
只是这样一来，倒是少了很多的乐趣，吴飞现在倒是想念以前有梦的日子，就🝓算是噩梦，这个时候想来也是一件有趣的事情。
只是现在回想起来，却根本想不起来以前做过一些什么样的梦。其实很多时候，🀵🁌🄙早上起来的时候明明知道昨天晚上有做梦，可是偏偏就记不起梦的内容，或者就是刚刚醒来的时候还会记得一点，等过不了一个小时，那些梦里🈘⚍的内容就忘记的一干二净，怎么回忆都想不起来。
吴飞醒了以后，并没有马上就起床，这🕐个时候，🍈🆈🍨康柳她们应该也还没有起来，要是起床了，早就来叫门了。
打了康柳的🏡电话，等了老半天才接通🌤🁇，迷迷糊糊的在电话里面问道：“谁啊🖮🕿，有什么事情吗？”
吴📲🞵飞说道：“你老公我啊，现在都十一点了，你们还不起来吗，要不等下都没有时间去🏼逛街了。昨天你们不是说今天🈵🂩👟去逛街的吗？”