克☪🂊里斯城堡外的🖵🖺🗮沙滩上，重重障碍设立着。月光下的少年穿着宽大的训练服，在这些障碍🉂中来回的奔跑着。训练着身体的耐力和呼吸技巧。
正是从自家大b🖵🖺🗮oss姐🃰姐哪里逃出来的雷恩。
“呼.....”
他竭力的控制着自己的呼吸，就算是从小训练。在这种极限情况下，他也要保持♠着自己的呼🍴🌗⚷吸节奏。
据艾伯特叔叔所说。只有在这种比🎛👳拼意志的时🜆候，才能将最适合自己的呼吸节奏刻到本能中。
脚下松软的😯海沙，锻炼他平衡力的同时，也在慢慢榨取🔺着他身体里的每一丝体力。
......
结束了体能训练，他又提起酸痛的身体，一板一🐶眼的打着一套拳法。如果有海军♠士兵看到，一定能认出来。
这就是他们平时训练用的军体拳！
在雷恩看来，身为世界政府麾下最大的暴力机关，海军的培⛂养能力无疑是最出色的。
光是这幅看起来平平无奇的拳法，🎛👳就🍂🅓能锻炼到了身体的每一处肌肉群的。
海军里的强者也都从这里出发，🁗🅷打磨肉体的同时，也会慢慢认识到自己的优点。♠
到那时，他们可以用功勋🃰去换取一些高级的拳🜆法流派。
不提那些从世界收集来的武道方法，光是他们内部，就有一套叫做“海军六🝧式”的🀺🁳修习方法。
《格列斯游记》中就提到过这种招式🍂🅓。那虽然叫做六式。但其中每👘一式都只是一个起点。
熟练🛤🞖🔉后，完全可以从自己擅长的一式中，开发出很多适合自己的技能。