ORZ小说>奇幻>痛仰全文免费阅读 > 第三十五章-暴戾雄虫vs雌虫中将36 找死
    这首译名为《坏浪漫》的歌曲录制完成之后,宋嫣似🏵🞘是被当头一棒,在之后的几天乖得跟😃⚕只兔子一🃼样。

    办公室里,没事不会再来找叶🕱🍞落打情骂俏,别墅中,终于知道规规矩矩地穿好衣服,那支望远镜,叶落从此再也没🉓🆸🔓看到过。

    仿佛那首,😒🀰🀘是叶落发给宋嫣的一次警告——你难道,真的想成为这样的女子🆞🐯🃘吗?

    至于叶落选这首歌的🔒⛩真实用意到🜝🃊🖂底是什么,宋嫣没有问,叶落从此也不🈴再提。

    对叶落来说,当身边少了一道充满侵略性的目光之后,日子总算能过得稍🋱🝊微安稳一些。

    当然,叶落心里也清楚,一首歌的起效时间是有👵🍎🆿限的,所以最近一段日子,他格外想念😜楚😃⚕沫儿。

    好消息是,楚沫儿还有两个月,就能来美国了,六个月的声乐🛏🛚🜿硕士学业,被她硬🛭🟥🟌生生缩短到了四个月。

    这个女孩儿,🍯🋤🛑总是能创造奇迹,尤其是在叶落的👵🍎🆿期☱待下。

    最近🕨一个多月,叶落发现喜欢上健身这个夜间活动了,🋍因为身🛏🛚🜿体的变化是显而易见的。

    他的体脂含量,之⚆前是百🔥🂫👰分之十六左右,如今已经降到了百分之六。

    最近他加大了蛋白质的摄入,也加大了训练量,开始练身体的维度了。通俗地讲,开始练块儿,把肌肉的数量和质量提高🕢🋒😴上⛼☆☳去。

    这么做的好处是显而易见的。身体的脂肪含量降低之后,叶落的精☣🁋🄌力🍅🅩🉍比以🋱🝊前更加旺盛,而且力量的提高。让他的自信更强。

    当然🕨,也有坏处,那就是因🀠♵🌯为碳水化合物和脂肪被严格🋍限制摄入,导致他一天到晚都觉得饿。

    另外一个坏处就是,每天晚上在麦瑞娜的指导下健身,身体的接触必不可🋱🝊少,麦🛭🟥🟌瑞娜最😜近偶尔会轻轻地拍他一下屁股。这不是一个好现象。

    这天早上起床,叶落洗了个澡。然后全身*地站在浴室里的镜子面☣🁋🄌前,上上下下打量⛇😏了一下自己身体,自我感觉还不错。

    除了身体比之前更为健壮之外,他🙄🇵🜸一直初具规模、但却不怎么给力的胡须。似乎也在这个春季苏醒过来,如今🁜🆦已经悄悄连上了鬓角。