“你的身体目前正处在生长爆发期，目前的力量，只需做些力量训练，就可轻而易举提🙮🍬升几个点，相比提升和学习技能的难度，这个花费不值得。”
系统耐心解释。
厉斌点头，深以为然。
有道理！
俱乐部已经做出安排。
从11月份中旬开始，球队开始进入⛪🝑冬季室内训练模式。
除了一周二晚的技术训练外，还会另外安排两个晚上进行肌肉力量训练。♽🍶
届时。
会有专门的🇶🝄健身教练指导，进行🌈每次1个半小时的力量训练。🗇🙟
相信明年⛦🜧开春，新赛季到来之前，自己以及球🞘🔛队的小伙伴们的力量，都会有一定🞢🕶🎈提升。
“好！听你的。”
厉斌果断采纳系统的意见。
那剩下的2614粉丝力，他决定留⛪🝑着待用。
沉思片刻。
厉斌心中一动。
“系统，我现🜹在的水平，你能用lb球探的评分标准给我打个分嘛？”