是谁家的小可爱漏订章节啦！
香不止是说说而言,那是一种酣睡醒来后疲倦全部消失、浑身骨头都舒畅了🐵、头脑清醒的愉🕸悦享受。
记忆中，⛢🜁她已经很久很久不存在这种超高睡眠质量了。
或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。
虽属性中精神属🍿🍳🌉性点还是24不变，但叶陌觉得自己对精神力的认知和把控都进步了个台阶,像是把课本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自己的🎸大脑、工作,这些都和精神注意力有关，也和精神力有关。
在静坐中，叶陌学会了调节能力和适应环境📼☤,至少不会被城市嘈杂声搞到精神衰弱。
再看一眼时间，6：00。
叶陌爬起来拉开窗帘，外面的天空还是浅蓝色的,大黑狗听到主卧动静，“汪汪”😦🃩，爬起📩🝟🌜来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身冬季运动装，牵起狗绳,和迫不及待的土匪一🅑起出门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一🂡🐑⚱个星期前下的大雪还没有全部融化,角落里还能看见零零星星白色的痕迹,仿佛吐出一口气都能结冰。
叶陌知道空气的温度不高,但身体缺不觉得冷，简单而言——她既能抗冻又能抗热,脱掉外套不冷,穿起外套也不🂁🝯觉得多热。
一个新技能get√