晚上吃完夜宵以后，等午饭睡到床上的时候，🕟已经差🐍⚊🏩不多是一点钟了。
两人虽然嘴上说饿，可是吃的时候才吃了一点🕟点东西就不再吃了，看来午⚻饭再电梯里面说发胖的话，影响到了两人。
吴飞也只吃了一点点意思一下，就没有再吃。这一段时间里面，吴飞的生活规律特别健康，平时的生活习惯也保持的很好，早睡🌧🁛早起、吃东西也不会吃的太撑，特别是睡觉的时候，吴飞很少吃东西🆉🍫。
其实睡前吃东西时一种特别不好的习惯，对身体一🎝💁点益处都没有。除了会加重肠胃负担以外，还特别容易引起发胖。
睡前吃东西，对于要保持身材的女生来🙣🌋说，真的是一个特别不好的习惯。只不过女生一般都很难管住自己的嘴，碰到好吃的就总是忍不住要吃，等吃完以后，马上就后悔了。
要不然现在各种各样的减肥药、减肥运动那么火爆呢，就是因为现在好吃的太多，大部分人都营养过剩，再加上🏔🙱🎋缺乏足够多的运🌧🁛动，身上的肥肉自然而安的就多了起来了。
只🙐🉡是康柳和刘萍花两个人吃的也不少，可是身材却一点发胖的迹象也没有。难道真的👴🍄🅤存在有那种怎么吃也不胖的体质吗？
吴飞以🔕前认为自己就是那种怎么吃也不胖的体🕟质，🎝💁可是这次回家以后，体重蹭蹭蹭的加了二十多斤，才发现自己还是能吃胖的，也不知道康柳和刘萍花是怎么保持身材的。
平时十点多十🉐一点就睡了的吴飞，人一🙣🌋趟下去很快就入睡了。一夜无梦，第二天睡到差不多十一点才醒了过来，还特么是饿醒的。
以前在外面🞏📋的时候，吴飞的睡眠质量一直都不好，晚上睡着的时🏋😦候老是会做梦，各种各样的梦都有，美梦、噩梦，还有很多醒来就忘掉的梦，当然梦见美女总是经🕸常的事情。
不过从回家以后，特别是身体越来越健康以后，吴飞就很少做梦了，特别是🔨最近一个把月，吴飞一个梦都没有做过，睡眠质量真是好的不能再好了。
只是这样一来，倒是少了很多的乐趣，吴飞现在倒是想念以前有梦的日子，就算是噩梦，这个时候想来也是一件有趣的事情。
只是现在回想起来，却根本想不起来以前做过一些什么样的梦。其实很多时候，早上起来的时候明明知道昨天晚上有做梦，可是偏偏就记不🎐🐏起梦的内容，或者就是刚刚醒来的时候还会记得一点，等过不了一个小时，那些梦里的内容就忘记的一干二净，怎么回忆都想不起来。
吴飞醒了以后，并没有马上就起床，这个时候，康柳她们应该也还没有起来，要是起床了，早就来叫门🞹🙈🈗了。
打了康柳的电话，等了老☻半天才接通，迷迷糊糊的在电🛡🝽🐪话里面问道：“谁啊，有什么事情吗？”
吴飞说道：“你老公我🄟啊，现在都十一点了，你们还不起来吗，要不等下都没有时间去逛街了。昨天你们不是说今天去逛街的🛑🛩吗？”