第74章我tmd不肾虚
有了📩武器之后，林飞就开始根据戚家军操典，来严格的训练自己。
不♹得不说，这本戚家军操典虽然算不上什么绝世的武功🙘密集。但是，绝对是最适合林飞的。
练武如练命！
往往越高深的武学，越是的从小练起。
岁数大🂎🍭了之后，筋骨脉络都已经成型了，很难🖏在去习练高⛨深的武学。
戚家军🂎🍭操典上的武学，虽然不算什么高深的武学，但是，却是最适合🅣🈜战场拼杀的武学。
而且，最为关键的是，这些武学并💇🏲没有年岁上的🕡要求。
成年人，一样可以迅速的入门。
林飞将戚家军操典翻到下半🎹部分，💇🏲这其中包含了内练之法，外练之法，📤🜴🆔已经招式武学。
内练之法也就是炼气，🚜🔍基本上是以呼吸法为主。
外练之法是练体，基本上是在各种刺激肉身之后，👻🎅🎫然后在用药浴来补充肉身需要的能量。
招式武学更🚛是五花八门，囊括了长短兵器😑⛮，近战，骑战，远攻等等。
林飞翻到内练之法🁻的地方，上面简简单单的写着五个大字“戚家军呼吸法”，林🍶🌧🁢飞翻开之后，仔细观摩。
初级呼吸法：🍜🈷九浅一深呼吸法，先进行九口浅浅的呼吸，然后在进行一次深🛬🟡🞯厚的呼吸。
中级呼吸☜☜法🚛：左三右四，摇摆呼吸法......