第74章我tmd不肾虚
有了武器之后，林飞就开始根据戚家军📷操典，来严格的训练自己。
不得不说，这本🏃🗞戚家军操典虽然算不上什么绝世的武功密集。但是，绝对是最适合林飞的。🅸
练武如练命！
往往越高深的武学，越是的从小练起。
岁数大了之⚝💕后，筋🄪骨脉络都已经成型了，很难在去习练高深的武学。
戚家军操典⚝💕上的武学，虽然不算什么高深的武学，但是，却是最适合战场拼杀的武学。
而且，最为关键🏃🗞的是，这些武学并没有年岁上的要🔭求。💕
成年人，一样可以迅速的入门。
林飞将戚家军操典翻到下半部分，这其中包含了内练之法，外练之🀰法，已经招式武学。
内练之法也就是炼气，基🂉🂉本上是以呼吸法为主。
外练之法是⚝💕练体，🄪基本上是在各种刺激肉身之后，然后在用药浴来补充肉身🙶🎵需要的能量。
招⚢📆式🍌武学更是五花八🕑🈷🂾门，囊括了长短兵器，近战，骑战，远攻等等。
林飞翻到内练之法的地方，🄽🂿🔤上面简简单单的写着五个大字“戚家军呼吸法”，林飞翻开之后，仔细🁸观摩。
初级呼吸法：九浅一深呼吸法，先进行九口浅浅的呼吸，然后在进行一次深厚的呼吸。📆😪🄐
中级呼🁞🔣吸法：左三右四，摇摆呼吸法....😷🅿🌓..