ORZ小说>奇幻>女特黄一级 > 第7章 火锅跟羊肉泡馍更配哦!
    米尔沃尔的恢复训练,已经进★行🆦👷了🂆🌟大概一周时间。

    大部分球员恢复的还不错。

    乔德🚼😰🅆里克根据每个人的体检报道,分别制定的训练计划,还是非常有效果的,球员的身体状况不同,想要恢复身体、储存体能,自然要进行不同强度的训👝🉸练。

    有些球员的训练更容易一些,比如詹卢卡-赞布🊉罗塔,参加了世界杯的他,或许更多需要休息,而不是长时间的训练。

    赞布🚼😰🅆罗塔的体能训练🛌计划,训练量也🃒🗌🚎是全队最少的。

    布拉尼夫刚好相反。

    假期时间里,布拉尼夫大概是把精力都注入了女人的身体,训练时完全成了软脚虾,他的训练量也是全队数一数二的,能与之相比的只有大卫-利弗摩尔。🊕🐇♔

    后者,不能算正常人。

    张扬对球队的训练恢复情况还算满意,一个星期🊉时🌹🄀🝫间能有可见的效果,还是乔德里克的工作干的不错。🋺🞖

    那么接下来就是战术训练了。

    在战术训练进行的前几天🜷,球员们主要还是熟悉战术,先要对战术有详细的了解,和去年夏天一样,教练组安排了战术课,宣布今后的一个星期到两个星期,每天下午都要增加两🇛🙑个小时🖨🕈的战术课。

    注意,是增加,不占用训练时间。

    这个决定☖⛄让全体球员唉声叹气,因为他们傍晚的两个小时放松时间💘💊🐈,肯定是被占🕍🈚⚡用了,每天等于是加练两个小时,而且还是最烦恼的‘学习课’。

    新球员们☖⛄倒是很有兴趣,他们或许是没经历过学🊉习过程,都兴致勃勃的谈论着。🕍🈚⚡

    教练组做了许多准备。

    这次战术课还是有难度的,和去年不同的是,🔭🃺🜵他们需要考虑语言问题,去年用英语讲解,是完全没有问题的,可🈋☖⛁今年队中☁增加了许多新球员,用英文简单的交流没问题,但要是说足球战术的专业知识,他们就很难听的懂了。