对于普通的武者来说，要达到这种程度，要长年🐨累月的修习吐纳之法🈛⚭，而当内息诞生之后，就能够达到寒暑不侵的程度，在寒冬中赤🛹♪膊也不会感到寒冷。
然而，赵青才不久接触吐纳之法，螺蛳黑晶👪虫让🐨他生命得到了升华，突破了人体的🝟🌙⛆极限，精气神都达到了一个极其饱满强大的状态，对武学本能的着有着非人一般的领悟。
赵青这车库中耗费了不少的🛺♱时间，此时也差不多到中🕻🎰午了，也到时间🈛⚭和庞伟和李军两人回合了。
回合是三人昨天约定的，回合之后在街🆨边的小餐馆用过餐之后🎠💜💪，三人再🚭🖩次乘车去下关村，两个小时的车程，大概两点钟左右，三人再次来到了钱肖雄的别墅。
“不错！你们昨天没有偷懒。”钱肖雄看到三人露出了一抹笑意，道“🚭🖩如果昨天你🝟🌙⛆们有💊任何的一丝偷懒，那么我们就没有师徒缘分了。”
赵青三人听到这话，顿时暗暗流汗，原来昨日钱肖雄还派人跟踪，三人隐🖗💰约的有一种感觉，到了此刻，这一位武道宗师钱肖雄才真正🛹♪的把他们当做🎠弟子。
“师傅！不🕹🎠💡知道你准备怎么安排我们三人？”赵青主动的开💱🕪🌛口问道。
“呵呵！还是跑步！”🇪钱肖雄道，接着从怀中拿出了🕻🎰三个瓶子，递给了三人。🝊
“在你们把内息修炼出来之前，不用再来我这里了，以后每天都围着城市跑吧！其中我有几点要求，第一点，每天晚上十二点准时睡觉，早上八点起床，其他的时间都用在跑步上，其中不能够停下来，第二点，不准吃饭，早🐊♳饭、中饭、晚饭一顿都不能吃，瓶子秘药药丸，你们每隔一个小时服用一粒，第三点，♶在跑步的同时要维持吐纳。”
“好了！现在你们可以走了。”💅🏚🚫说完，钱肖雄摆了摆手。
听到这话，🕹🎠💡赵青三人的眼角顿时抽搐了一⛬下。
“师傅！你不会是跟我们开玩笑吧🃏🖴”李军小心翼翼的问道。
“对了！还有一个🝁🝁要求，如果你们三个月之内，不能够把内息修炼出来，那么我们就没有师徒缘分了。”钱🄪肖雄开口道。
“师傅！你是不是说错话了？”听到这话⛬，庞伟咽了🕻🎰咽口沫，道。
“嗯！说错话了。”钱肖雄微微点头，道。
“那就改成两🟕🜼个月之内，如果不能够把内息修炼出来，那么我们就没有师徒缘分了。”