他也只是随手一指，倒⚉🏤🜀没🞉💕有什么特别的含义。
吕青萝进了自己的房间，也没有🀥⚥睡觉，而是调整呼吸，开始按照宁🀚♀🅕少阳给出来的要求练功。
宁少阳用法力在她体内经脉运🝰行了一遍，演示了正确的运功路线，现在她还能够比较清晰的记住那条路线，可是如果时🝕间长了，那就有可能忘记。
必须趁着记忆还在，早一点的复习，加深这样的记🝆🈷🂹忆。
不然等到身体的记☻🄥忆消失，再来修🝜炼，就有可能出现问题。
这个功课并不只是☻🄥用法力沿着经脉转一圈的事情，而是一边转，一边要开拓经脉穴位🛗。🈘
这样运行一个小周☻🄥天，都需要🝰比较🝜长的时间。
每一次都需要♅尽最☻🄥大可能的拓展经脉，又不能够♩🖦粗暴——法力运行过于粗暴，就有可能伤到经脉，反而会毁了道基。
需要很大的耐心才行。
因为运行的只是练气初期的经脉，她体🖉🐮🃎内法力🔬🃬🚹足够，倒是不需要灵气或者是灵石。
第一次运行完成，就用掉了半个多时辰。
没有感觉到法力运行经脉有任何的拓展，☭🂫👫也没有觉得自己在这一次运行中得到了任何的好处。
但是，师父的话还是要遵守的。
第一次修炼完成之后，稍微休🝰息了半☣刻时间，又开始🛝🝙了第二次的修炼。
这一个晚上，她一☻🄥共修炼了四次，最后一次已经感觉到头疼，没有办法继续♛🉂修炼下去，这🎮才罢手，休息睡觉。
想着早一点🛉完成一千次的功课，睡觉的时间也很短🝆🈷🂹，🛝🝙第二天，天还没有亮，她就醒了过来。