准确的说🎃，这是一本破旧笔记，其实没什么特别的。
引起陆羽注意的，是书皮🜽🇧🚼那四🙄🇵🜷只潦草至极的字——心得详解。
这四只字，与鬼画符无异，可想而知写字的主人，当时的态度有多🍗☤随便。
况且，心得详解，是什么心得详解？
一头雾水的陆羽，在好奇心的驱🐲🃮使下🚳🗛，⚢拾起了这本破书。
翻开第一页，里面的蝇头小字，🐲🃮却又工⚢整异常。
而且，陆羽一下子就沉浸了进去，这是⚢一本功法的注解。
上🐮🃊面先是抄写一段晦涩难懂的古文，其后在下方，就是作者的翻译和⛬⛬体会。
要是被一个普😕🁎通人👮捡到，百分百当垃圾扔🜘🐃掉了。
哪怕是照着练，🁝练一辈子也练不出什么冬瓜豆腐，因为普通人的体内，没有真气存在。
不过，这本心得详解，到了陆羽的手里。
他觉得还有点意思，就🚡🔸按照这🙄🇵🜷本笔记上所述，研究了起来。
很快，陆羽发😕🁎现这篇功法的运行，与他⚢所知的截☒⚠💳然不同。
却又和他摸索出来的修炼方式，有🈝⚺些大⚢同🜘🐃小异。
注解上写到，把真元汇🚡🔸聚丹田压缩，利用意念搅动，形成漩涡，再流经四肢百脉。
一侧还注释了各种通达窍门。