今天是个千🐶🄓☰载难逢到生理有🆚🐄点吃不消的一天?-_-?

    大概上🖌大学半年後开始,饮食习惯逐渐变调。

    餐数要麽三缺一,要麽三缺二。

    距离上一次把三餐吃好吃满的那天早就已经不可忆了~_🕜~;

    之所以会吃到😿🇋三餐不是因为想变回以前的三餐日常,而是......

    课b我🖌早的室友不小心🅎🅝🇥睡过头请我出去上课前先去帮她买早餐的关系⛻XDDD

    因为时间很赶,我没时间👂🆁等早餐店阿姨,所以去远一点的小7??🞪🗀😞买。

    午餐懒🖌得🊻🕞🊱再跑一趟,所以除去我们两个的早餐外还顺便买了自己的午餐。

    早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元

    午餐:跟早餐一起买的科学面10元

    晚餐:卡拉辣味J排饭75元

    共计花费124元,余26元。

    原本以为早餐😿🇋的热量不高,结果👈🆶竟然🎩饱到下午两点才吃午餐。

    惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD

    我似乎知道为什麽😋⛙我的T重一🋐😚🁿直👈🆶降不下来了?

    BMI控制在😿🇋超标0.5以内蛮长一🎩段时💮🕌🈑间了。