今天是个千🐶🄓☰载难逢到生理有🆚🐄点吃不消的一天?-_-?
大概上🖌大学半年後开始,饮食习惯逐渐变调。
餐数要麽三缺一,要麽三缺二。
距离上一次把三餐吃好吃满的那天早就已经不可忆了~_🕜~;
之所以会吃到😿三餐不是因为想变回以前的三餐日常,而是......
课b我🖌早的室友不小心🅎🅝睡过头请我出去上课前先去帮她买早餐的关系⛻XDDD
因为时间很赶,我没时间👂🆁等早餐店阿姨,所以去远一点的小7??🞪🗀😞买。
午餐懒🖌得🕞再跑一趟,所以除去我们两个的早餐外还顺便买了自己的午餐。
早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐:跟早餐一起买的科学面10元
晚餐:卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元,余26元。
原本以为早餐😿的热量不高,结果👈竟然🎩饱到下午两点才吃午餐。
惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD
我似乎知道为什麽😋⛙我的T重一😚🁿直👈降不下来了?
BMI控制在😿超标0.5以内蛮长一🎩段时💮🕌🈑间了。