“斌，通常情况下，打者只有04秒时间对进垒点做出🏔🙶判断，其中留给打者决定打击节奏和打击策略的时间只有017秒。”
“所以动态视力🈓对打者的重要性无需置疑。”
“研究发现，如果有针对性的对⛳🞚眼睛肌肉群进行专门和充分的训练，可以使得打者🟄🚧🕯可以更容易的将🔚🁇注意力聚焦在白球上，能够更快对白球的速度和轨迹做出判断，并令大脑可以更高效地处理捕捉到的视觉信号。”
“正是👄🆗🏫基于这项研究成果，蓝鸟借🖣🔞🁳助最新科技制定出这🏔🙶套视觉训练菜单，并细分为季前、季中和季后3种模式。”
“这3种模式并没有本质区别，其差别主要🉠🈭体现在训练量🟋上。”
“季前和季后训练量会适当加大，而季中因为要减少眼睛肌肉群的疲⛕劳程度，会以6周为🙰🎀一个训练周期，每周安排2次训练，每次训练时间25~30分钟。”
“我们这8项训练科目，分别是动视仪训练、速示器训练、布洛格训练、眼点仪训练、旋转仪训练、👾🎜频闪眼镜训练、跳视训练和远近训练。”
“由于训练过程相当枯燥乏味，为提升球员的训练积极🏔🙶性和专注度，我们对训练过程🅊🄴🁳采取项目交替变化的方式来进行。”
“结果显示，采用这一套训练项目的球员在坚持2🚞🔞个训练周期后，击球🏱🝴🏛品质有一定提高，反应在打击数据上，就是打击三围均有一定改善。”
“对了，提⛓醒你一点，除了坚持视觉训练，日🖇常生活中🏔🙶，有些细节也要注意。”
“譬如，尽量减少手机和电脑的使用时间，🉠🈭尽量避免或者减少做一些有损视力的事情。”
工作人员baba解释了一大通。
历斌听得似懂非懂。
不过，
他并不在意。
反正按照工作人🈓员的指点进行训练就好，没必要废脑。