大家赶紧趴♬在水里，听到没有饭吃，🄖雷炎当时就急了，一口气就做了十个，生怕拿不到午餐，饥饿的感觉再也不想体验了。
海水没过手♬肘，每一个俯卧撑脑袋都要浸到水里，海浪冲刷着身躯，耳朵鼻子都灌满了海水。
完成之后，从水里爬到沙滩，雷炎本想🞪🖼🗿着可以开饭了，却听到野狼恶魔般的声音。🄆🞥
“仰卧起坐二十个，快点，起🔗⛰不来的立刻送走！”🝐🐈
雷炎真想给自己一枪，结束这痛苦的折磨，当初一定是脑子进水了，非要往特种部队里钻，这特么是🜤人待的地方吗😢🃇🕭，能留下的都是疯子，正常人根本活不了。
“啊♃🅰——”雷炎咬着牙，扭🈭曲着面孔，吼叫着坐起了第一个。
沙滩上一🝔🔻片惨呼，每起来一个，都伴随着嘶哑的嚎叫，🌻🄑☞几乎每个人都达到🝿了崩溃的边缘。
二十个仰卧起坐整整做了十分🔗⛰钟，随后，在一片枪声中，大家挣扎着站起身。
这时候雷炎发现，有两🜜🃃名🂹菜鸟躺在沙滩上没有起来，经过卫生员的检查，他们累🚑💮晕了，无法坚持的人只能被淘汰。
本以♃🅰为痛苦终于结束了，可野狼接下来一句话，差点让🌻🄑☞雷炎自杀。
“蛙跳二十个，现在，立刻，🔗⛰马上🖗！”野狼几乎是对着每个人的耳朵在喊，因为🚑💮菜鸟们已经傻了，听不进去了。
在一群教官的吼叫下，大家把手背到🄖身后，机械性的蹲下向前跳去。
雷炎觉得自己已🐟🁈经使出了吃奶的力气，可双腿似有千斤重，全力💄的一跳只有二十厘米🞯🗦。
教官们并不关心跳了多远，但必须完成二十次蛙跳，菜鸟们的样子就像电影里的僵尸，关节像是生了锈，僵硬的往前跳。
好不容易完成了最后一个🂹，菜鸟们又一次被赶入大海，这次没有叫他们游泳🜷📺，而是在刚好没过脑袋的位置练习踩水，只要保证自⛪🝍己不被淹死就可以。
二十分钟像过了二十年那么漫长，在这期⚭🔩间🐑又有两个人因为坚持不住而溺水，甚至连挣扎都没有🅀🃟，悄无声息的沉了下去，还好教官发现的及时，把他们拖上了岸。