准确的🚭🖩说，这是一本破旧笔记，其实没什么🙨特别的。
引起陆🚭🖩羽注意的，是书皮那🂪👪四只🝯🎮🔙潦草至极的字——心得详解。
这四只字，与鬼画符无异🙭，🂪👪可想而知写字的主人，当时的态度有多随便。
况且，心得详解，是什么心得详解？
一头雾🚭🖩水的陆羽，在好奇心的驱使下，拾起了🁁🂷📟这本🚺😜🂌破书。
翻开第一页，里面🎊🏘的🙢🌈☲蝇头小字，却又工整异常。
而且，陆羽一下子就沉浸了进去，🝌这🙪🍋是一本功法的注解。💣📪
上面先是抄写一段晦涩难懂的古文，其后在下方，就是作者的翻译和体🔥会。
要是被一个普通人捡到，百分百当垃圾扔掉🙨了。
哪怕是照着练，练一辈子也练🀱🀧不出什么冬瓜豆腐，因为普通人的体内，没🝄🈨有真气存🝑在。
不过，这本心得详解，到了陆羽的手里。
他觉得还有点意思，就按照这本笔记🙪🍋上所述，研究了起来。
很快，陆羽发现这篇🙢🌈☲功法的运行，与他所💄知的截然不同。
却又和他摸😆⚮🔭索出来的修炼🙭方式，有些大同小异。
注解上写到，把真元汇🈧🀪⛌聚🙭丹田压缩，利用意念搅动，形成漩涡，再流经四肢百脉。
一侧还注释了各种通达窍门。