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尊华别院。
天还没亮，陆凡就坐在长椅上，饮着早茶。
韩瑶瑶一家以及陆媛韩还没有起床，而前方院子内，龙洺满头大汗的扎着马步，看他如筛糠般抖动的身体，显然🈟⛍🙊已经扎了不短的时间。
自从陆凡带龙洺来☒⚙👴到上城，每天一早陆🙤🌘⚽凡都会要求龙洺扎马步。
等扎过马步，再让黑雨送去学校上学。
“稳住了，不许🅘偷懒。”👫🝀陆凡见龙洺有些🗔🛓支撑不住，喝着茶说道。
“我…快…坚持…不住了👫🝀。”龙洺咬着牙，浑身汗如雨下💑。🀹🁫🈲
“还没到极限，以你💛💦的💘💋🐒身体，再站半个小时没问题。”陆凡🀹🁫🈲淡漠开口。
噗通！
龙洺一个屁墩，坐倒在地上🔽，大口大口喘息着，眼神里有几🀹🁫🈲分⛆不满。
“我不明白，每天扎马步有什么用？”龙洺忍不住说道。💑
“这👔么点苦都吃不了，你还怎么报仇？”陆凡沉声说🙓道。
“🌦🁗🅷可，只要您给我一把枪，我就能报仇，扎马步根本没用。”龙洺迟疑了一下☼，抹着头上汗水说道🏞🛑🛧。
“如果我真给你枪，你只会🔽被仇恨拉进深渊🙽🏸，就算报了仇，你整个人人生也废了。”🗏🚦🕬
“让你扎马步，除☒⚙👴了锻炼你的体能🟌，更是磨炼你心性。”陆凡站起身，亲手将龙洺搀扶起来。