ORZ小说>奇幻>521avcom观看高清频道 > 15章 、训练
    “当然不后悔!”

    桃之助语气坚定的开口:

    “我相信师傅教我的一切都是有着目🜒🁥的性的,吃得苦中苦方为人上人,我自♳信自己还是有一些毅力的!”

    桃之📅助的这几句话说完,当即就把狐火锦卫门感动的不要不要的:

    “桃之助啊,你终于开始想要认真🉲🋑学习了,我真的是为你高兴啊。

    以前我一说到学🄕习剑术你就想要拒绝,如今你可终于是开窍了啊!”

    “好,桃之助,你这几句话说的倒是很提气🝻!”

    田越看着桃之助暗自冷笑,为了美女🜒🁥,桃之助这就顺竿爬,叫上师傅了,但是田越也没有点破,而⛚🚻是开口说道:

    “你的基础太差了,首先要从基础做起🇀,想要成为一个厉害的大剑豪,关键要看能否坚持执行艰苦的训练计划!

    双腿沉的动不🇸了也要深蹲,☲胳膊发出响声也得继续俯🗂😲🅑卧撑。

    俯卧撑一百次,仰卧起坐一百次,深蹲一百次,再就是十🁉🃺🜺公里跑。

    每天做一套,🇸一个半月以后你就会注意到身体的变化,你会变的🃴🜀开始秃顶,也会变得更♼🍫强!”

    “变秃?”

    听闻此言,桃之助不禁吓了一跳:

    “这后果也太恐怖了!”

    “越田这是在吓唬你呢!”