“斌，通常情况下，打者只有04秒时间对进垒点做出判断，其中留给打🁱者决定打击节奏和打击策略的时间只有017秒。”
“🗦所以动态视力对打者的重要性无需置疑🜃⛃🗲。”
“研究发现，如果有针对性的🜔对眼睛肌肉群进行专门和充分的训练，可以使得打者可以更容易的将注意力聚焦在白球上，能够更快对白球的速度和轨迹做出判断，并令大脑可以更高效地处理捕捉到的视觉信号。”
“正是基于这项研究成果，蓝鸟借助最新科技制定🂮💌出这套视觉训练菜单，并细分为季前、🅟🇵🜶季中和季后3🉣种模式。”
“这3种模🉈式并没有本🟎质区别，其差别主要👐🇼体现在训练量上。”
“季前和季后训练量会适当加大，而季中因为要减少眼睛肌肉群的🟑🜞🃑疲劳程度，会以6周为一个训练周期，每周安排2次训练，每次训练时间25~30分钟。”
“我们这8项训练科目，分别是动视仪训练、速示器训练、布洛格训练、眼点仪训练、旋转仪训练、频闪眼镜训练、跳视训练和远近训练🁍🄥。”
“由于训练过程🐣🁮相当枯燥乏味，为提升球员的训练积极性和专注度，我们对训练过程采取项目交替变化的方式来进行。”
“结果显示，采用这一🟎套训练项目的球员在坚持2个训练周期后，击球品质有一定提高，反应在打击数据上，就是打击三围均有一定改善。”
“对了，提🉈醒你一点，除了坚持视觉训🃏🖵🗂练，日常生活中，有些细节也要注意。”
“譬如，尽量减少手机和电脑的使用时间，尽量避免或者减少做一些有损视力的事情🕿🏖🚆。”
工作人员baba解释了一大通。
历斌听得似懂非懂。
不过，
他并不在意。
反正按照工作人员的指点进行🜔训练就好，没必要废脑。