陆凡满意的看着场下所有人的反应，点点头叹道：“勉勉强强及格，不枉我废了⛈一番苦心。”
对于那些陆家的子弟和长老们来说，他们已经困在这个境界很长时间了，只不过他们的身体素质不行，所以突破才会🚌显得异常艰难。
但是陆凡先是让他们跑步，激发出他们的潜力，在中间，还给他们喂食了那培元丹⚝，那培元😑丹的药力，若是单独吃下去的🌇话，也可以让他们突破，但是效果不会这么好，而且他们的身体，也根本无法吸收。
所以陆凡让他们跑步，一来锻炼身体，二来也是🞓📭🞅为了更好的让他们吸收那培元丹的药性。
但🞖🔊此时，场下的众人都是沉浸在突破的欢乐之中，无法自拔。
直到片刻之后，才看着陆凡，眼神🅊🄸之中满是感激。
片刻之后，竟然还有人问道🂍🍤：“凡哥，我们明天🞓📭🞅还跑步么？”
那人问话的时候极为忐忑，生怕惹得陆凡不高兴，被陆凡一脚踢飞，但是陆凡竟然没有丝毫动怒的意思，而是淡🏾☈淡的说了一句：“回去休息，明天不跑步，但是还有一次训练，也是年会的最后一次训练。”
“还训练什么？”有人有些疑惑。
“明天就知道了，现在，都给我滚回去⚺休息.....”🍵陆凡声音依旧很淡，但是语气之中却有着一股不可抗拒的意味。
众🞖🔊人竟然没有一个人质疑，而是全部都乖乖的回🞓📭🞅到了自己的房间之中，休息去了，而且众人的行动速度极快，几乎在瞬🟊间，整个演武台就是一片空荡。
陆凡看着众人离去的背影，摇摇头，也是转身回到了自己的房间🅐之中。
算算时间，陆家的年会，将在后天进行，而陆天风想必💨也是快出关⛫🝓了。
纯元丹的药力，自然是不用怀疑，现在陆凡主要担心的就是陆天风这么多年一直在家族的琐事上操劳，🌙⛈😚这也是为什么陆凡在离开陆家去问剑宗之前，他是剑道八重境界，是陆家的第一高手。
但是不过几个月不见，陆🙥🌠🀝凡回到了陆家之后，陆天风还是剑道八重的境界，而那陆天南却是已经到了剑道九重，差一点就是可以冲击到通灵的境界🇼了。
武道一途☱🃍，求武求强之心，是一直都不能改变的。