聊到一👖半,训练官大吼道:“阉货们,们的屁股已经烂进板凳里,是时候拔出来了!”
角斗士们🐸🄧急忙离开大食😝🎨堂,一🎒🐢起进入角斗场,开始热身。
透亮的蓝色天空下,土黄的大地上,角斗士们挥汗如雨,嘈杂的声音不🝼绝☽于耳。
苏业一看场中也🅶🖑有人在慢跑,走了走,也开始慢跑,塞古斯一直跟着🙉🈟苏业,喋喋不休讲述跟角斗士和斯巴达有关的事。
慢跑之后,🂠🐋苏业开始进行拉伸,角斗士们好奇地看着苏🍍业。
“这是们魔法师的修炼方法?真神秘。”塞古斯羡慕地道。
苏业莞尔一笑,道:“不是,是我☏♿🎍在狮子港听别人说的。运动前拉伸可以防止剧烈运动伤身体,比如抽筋♾🎃之类,运动完拉伸可以舒展身体,让身体更有柔韧性,缓解身体疲劳。比如,前一天剧烈运动,第二天💮一些地方会酸疼吧?”
“这是常有的事啊。”塞古斯道。
“如果进行正确的拉伸,第二天的酸痛会减轻很🞉💐多,如果没事,可以跟我学一学,就当是魔法师的修炼方法。”苏业微笑着继续拉伸运动。
塞古斯好奇地跟着做。
“没什么感觉。”做完后塞古斯低声道。
“如🅭果的感觉永远对,现💚💞在至少👢是黄金战士。”苏业说完,四处张望。
塞古斯想了一会儿,忙道:“在找魔法师练习的地方吧,走,我带去。魔法师的魔法经常破坏地形,而且威力不好控制,只能在特殊的地方🎇🏀🗂。刚才我们路过的那个地方就是,看,就在那里。”
“谢谢。”
苏业到了那里后,关闭所有天赋,开始施法练习🞉💐。
按照教科书的内容,不要去关注最☏♿🎍后的施法效果,而是将整个施法过程的每一个细节烙印在头脑中,对魔法的每一处细节理解越深,则力量越强。