以便在节省体力、理顺筋脉的前提下，快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再🞆突然发力。🖛📔
所以八极拳的发力过程，要领总结起来就是，发力前的过程☘⛕🚓要放松🜽🇪、要快速，快速到位，到位发力。
其🐟🁇拳劲整力猛、暴烈突然，由于八极拳的发力，是整体发力，劲力是由人体内，向外发出的，且各个部位高度协调，同时发动，充分激发了，人体内的潜能，使之瞬间向外爆发出来，形成了八极拳，劲力刚猛暴烈的特点。
在实用时威力奇大，极具杀伤力，即使是最简单最基础的招式，也极具实效性。
二是劲力浑圆、攻🍥🏄防兼备，八极拳的劲力，是以人体为中心，向四处辐射🜥🄔☻发出，其中既有🞆显现的力，也有隐藏的力，可以说全身无处不藏力。
有些方面看似无力，触之则有力，而且在👭🌈各个方向，都有力存在。
对手无论在任何方向，实施破解或偷袭，或者从几个不同方向，同时进攻，都会遇到一股，强大劲力的反弹，从而起到保🇮🛸♦护自己，伤害对手的作用。
三是刚柔相继、虚实相生🐝，八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中，又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后，突然发力。
其🐟🁇过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力，刚柔相济的特点，柔顺的过程为🍉🆓发力的刚猛，创造了良好的条件，提供了充分的保证。
这种刚柔相济的劲力，使得八极拳的招式在应用时，能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力🛎为虚，发力即为实，不到位为虚，到位🂥后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。
四是以气促力、简捷实用。🎬🔌⚸八极拳在发力时都伴以擤气，以使气🅅🄇🞨力相合，内⚥📡外合一。
即使是最简单的招式，也蕴藏🚥着极为巧妙的劲力，且可使内气，直接用于实战，从🁁🂶而发出督透之劲。
此劲后续极强，就向大海的波涛一样，连绵不💿🗧🞀断，一浪高过一浪，直透体内，伤☄☜⛳及五脏六腑，使人无法抵抗。
人在受到打击以后，外面没感到怎么样，而内脏却似翻江倒海般难🜽🇪以忍受🜥🄔☻，这也就是所谓的“内伤”。
习拳问题
八极拳的“跺脚”也称“跺子”，是构成八极💿🗧🞀拳独特步法的主要因🜽🇪素，也是八极拳劲👚力的重要组成部分。