也没见他们练了之后🂵📍🙢怎么样,尽管有作用,但王峰确信肯定没有自🔠🂁己练的这么明显。
周望海看到王峰那呆滞的表情,笑🖔💗着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”
王峰沉⛽☍默下来,脑海中快速将刚才打过的易筋经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说道:“就是呼🚶🗵☙吸,在练易筋经的时候,必须结合特定的呼吸节奏💏🐻🅄才可以。”
听到这,王峰明白过来了,正☷所谓外练筋骨皮,内练一口气。
这易筋经显然是以练🂵📍🙢气为主,所以才会需要有特定的呼吸配合。
“爷爷,难怪你快七十🄇了,身体还这么的硬☧朗,原来如此。”王峰笑着感叹道。
“大山村的村民都会一点,只是我练的时间比较久而已,你只要坚持几十年,说🃕不定真能够练出一口气来。”周望海虽这么说,但还真没有报以希望,纯属调侃。
王峰看⛽☍着转身进入房间的周望海,背后响起周静雅的呼声。🗗🛳
“王峰,你看我带什么回来了。”
周静雅的手里提着两只肥硕的☷灰毛兔子,脚还在🌓⚐使劲的蹬着🗗🛳。
“嘿,看来🖇🐜今天中午又可以加餐了。”王峰笑着上前接过兔子道。🔠🂁🔠🂁
自从来了大山村后,王峰🐞🀿🂡几乎时不时的能够吃到野味,不过周🗇🙣🌐望海他们不会主动进💏🐻🅄山,多是村民送过来的。
王峰准备等身体完全恢复后,☷亲手进山弄点野味。🟓🜱🅿
一阵忙碌后,香气扑鼻的红烧兔肉摆上桌子,周望海从房间里搬出一小坛酒,道:💏🐻🅄“小峰,咱们来几口。”