但以现在的身体，暂时也就只能这样⛌了，尽可能的消耗体力，消耗脂肪。
先将体重减下来一部分。
随着本体与王磊磊身体的逐⛴渐融合，⛌好处也显现了出来。
即便没☤🁓有吃早饭，方小悦也在公园里折腾到了上午十点方才撤退。
而这次回到出租屋，他第一件事情就是站在🜇⛫🝚体重秤上。
“滴滴滴，您的体重是87.5公斤！”
一天就减掉了4斤？
这让方小悦莫名有些喜悦。
嗯，实际上这里😛面还要除掉之前排空体内垃圾，水分蒸发以及没有进食的原因。
但即便是如此，也值得高兴了。
为此，他特意泡了一碗方便面，犒劳自己。
吃过泡面，有点累，方小悦原🙱🎋本打算打开空调🖜，🚣舒舒服服的睡个午觉。
但最终还是克制住了自己。
这空调太费电了！
转而盘腿坐在收缩床上，平心静气🗟🜷，放空思绪，🚣缓😫🄕缓进入冥想状态。
还别说，在疲劳的🃡情况下，进入冥想状态似乎更容易一些。