晚间会开完了之后，肉眼可见的，大家精神上都有些萎靡🗿，拿着“女子单人滑🂒训练制度”就像捧着圣旨。
“好严厉啊。”林南烟喃喃🜀⚬🔢的说着🜪，似乎已经预料到往后的训练是多么可怕了。
“真的连国家队都🟡🞩🖵淘汰啊？”骆子悦有些在意，不住的问道：“女单人数那么少，不太好吧？”
不知道是有意还是无意的，她还偏头看了一眼跟在她👙们后面的司空夏等人，不知道想到🍪了什么。
林南烟没有看到骆子悦的表情，只是随口🆩安慰道：“好好训练就没事了吧🍰，陆教练说的最低要求，🃠🙋总不会那么难。”
希望如此吧，大家都那么想着。
早上八点，司空👬夏进入国家队后第一天的训练便已经开始了。
按🛖🜔照原本的日常训练，早上是上冰练习，下午才是陆地训练，不过因💷🖞📲为国青队安排了早上队内测🙅🈀🞚试，国家队便先进行恢复性陆地训练。
说是恢🗰复性陆地训练，但这强👩度也没有减🆩弱多少。
随着一声哨声，早上的训练从跑步开始，在四百米的操场上慢跑十圈后，接力🂒、跑跳、障碍竞速一项项紧跟而上，一直到十一点半才结束。
负责她们陆地🆫训练的姜教练一路吹着哨子，看见🛡有人慢了就一顿批评，这个说放假心野🍪了，那个说慢的和乌龟一样。
让司空夏等人大气都不🄧⛥敢🃕🗬🞭出🜀⚬🔢，咬着牙跟上进度。
到最后拉伸运动时，司空夏单腿架在两米高的单杠上，脑袋靠着大腿，汗🍰流浃背，已经累的说不出话来了。
庄慧月以同😁⚇🏓样的姿势单脚站着，她用毛巾擦了一把汗道：“我觉得这陆地训练的强度比我宁龙省队还要大一点，你呢？”
司空夏捞起放在一边的水瓶，咬着吸管慢吞吞的🛡喝水，转头看她也是一副精疲力竭的样子，深感安慰，赞同道：“我也觉得。”
没经历过国家队的毒打，她也不会知道……之前在青府省队💼🗐放假前☪🂍🍝的日常训练，真的很日常了。